Die Leichtigkeit des Loslassens
Ein Phänomen, das mir in meinen Atemsitzungen immer wieder begegnet, ist der hohe Leistungsanspruch der Praktizierenden. Leistungsdenken verhindert Loslassen Das eigene Erleben in punkto Atemqualität und Körpergeschmeidigkeit im Zuge der Körperübungen wird oft im Sinne einer Notenvergabe bewertet. Dies geschieht sehr oft in wenig erbaulichem Sinne und zeigt den stark verankerten Leistungsanspruch in der Gesellschaft. „Warum […]
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