Frei Atmen für innere Balance
„Die Atmung ist der einzige körperliche Prozess, den wir bewusst beeinflussen können – und der zugleich unbewusst geschieht.“ Atmen – mehr als nur Sauerstoff aufnehmen Die meisten Menschen denken bei Atmung vor allem an das Ein- und Ausatmen von Luft. Doch unser Atem ist weit mehr als nur ein physiologischer Prozess – er ist […]
Frei Atmen für innere Balance Weiterlesen »