Dass „Atem“ nicht nur die Luftmenge ist, die bei der Tätigkeit des Atmens bewegt wird, möchte an dieser Stelle gesagt sein.

Schon allein die Feststellung, dass dabei etwas bewegt wird, macht klar, dass dabei nicht nur der Atem in Bewegung ist, sondern noch einiges mehr. 

Stell dir vor zu atmen, ohne auch nur einen einzigen (Bewegungs-)Muskel deines Körpers zu bewegen. Wie könnte denn der Raum für den Atem geschaffen werden, den wir beim Einatmen in unseren Körper holen, um ihn beim Ausatmen wieder freizugeben?

Die von mir praktizierte Atempädagogik – nach der Atemlehre von Ilse Middendorf – zeigt dir, was dieses lebenslange Spiel mit dem Atem beeinflusst. Es gibt dir dein persönliches Wissen und Werkzeug zu deinem individuellen, freien Atem.

Ich freue mich, dich auf deinem persönlichen Atemerlebnis unterstützen zu können und mit dir gemeinsam deinen persönlichen Atem zu befreien.