Ich möchte mein Kind stärken

 

Mit freiem Atem mein Kind zu innerer Balance, Selbstbewusstsein und sozialer Stärke entwickeln

 

In meinen atempädagogischen Einheiten an Grundschulen und Elternhaus erleben Kinder eine ganzheitliche Förderung: individuell, achtsam und mit Freude. Ob in der Einzelarbeit oder in kleinen und auch großen Gruppen – jedes Kind wird in seiner Einzigartigkeit gesehen und gestärkt.

 

 

Atempädagogik für Kinder

Durch bewusstes Atemerleben kombiniert mit gezielten körperlichen Übungen – von einfach bis komplex, von ruhig bis fröhlich – entwickeln Kinder mehr …

 

• Zentrierung, 
• Konzentrationsfähigkeit und 
• innere Stabilität.

Freies Atmen richtet mein Kind auf

Weiters werden die Sinne geschärft und die Körperhaltung des Kindes verbessert – es fühlt sich aufrechter, wacher und wohler in ihrem Körper.

 

Ein besonderer Fokus liegt auf der Wahrnehmung der eigenen Körpergrenzen – ein wichtiger Schlüssel für ein gesundes soziales Miteinander. Kinder lernen, sich selbst und andere besser zu spüren, wodurch mehr Empathie in zwischenmenschliche Beziehungen entstehen kann.

 

Ob bei Unter- oder Überspannung: Die atempädagogische Arbeit bringt Kinder sanft in ihr natürliches Gleichgewicht – körperlich, seelisch und geistig.

 

🌿 Ein starker Atem. Ein starkes Kind. Ein starkes Miteinander.

👉 Erfahre mehr zu meiner Methode auf freiatmen.info. Atme frei.

 

 

Wenn du mir dein persönliches Anliegen mitteilen möchtest, freue ich mich auf deinen Kontakt!